Dosierung

Die optimale CBD-Dosierung ist individuell und hängt von Faktoren wie Körpergewicht, Stoffwechsel und dem gewünschten Effekt ab. Generell empfiehlt sich der Ansatz „niedrig anfangen und langsam steigern".

Einsteiger beginnen oft mit 10–25 mg CBD pro Tag und steigern die Dosis schrittweise. Es ist ratsam, die Reaktion des Körpers über mehrere Tage zu beobachten, bevor die Dosis angepasst wird.